Doelen ? Ja! Een trauma? Nee!!
Tijdens de weekenden, en soms daarbuiten, gebeuren er in een voetbalseizoen geregeld zaken die het schrijven van een artikel, althans dat vindt ik, op Puurvoetbalonline waard zijn. Zaken die je soms doen glimlachen, verbazen, genieten maar soms ook 'irriteren..
Doelen stellen heb ik sinds mij hartstilstand op 07-08-2022 wel geleert en helemaal toen ik op 19-03-2024 voor een tweede keer gereanimeerd moest worden. Doelen stellen daar draait het in het leven om en waar ik mij de laatste twee jaar nog meer bewust van ben gaan worden. Doelen die maanden geleden nog heel ver weg waren verschenen steeds vaker voorzichtig aan de horizon. Er waren doelen, zoals weer als verslaggever langs de lijn staan, die gemakkelijk haalbaar waren. Maar ook waren er doelen die meer fysieke en mentale inspanning vroegen. Waar het na mijn hartstilstand+ reanimatie in 2022 de nodige moeite kostte om het joggen( hardlopen is absoluut niet het juiste woord)weer op te pakken was dat na de tegenslag( een tweede hartstilstand+reanimatie) op dinsdag 19 maart nog erger. Weer op nul beginnen met het joggen en ook in de sportschool waar ik nu nog in het 'basispakket' bezig ben maar die hopelijk over een aantal weken kan verlaten en er een nieuw trainingsprogramma komt. Een mooi vooruitzicht want verandering van spijs doet eten is een spreekwoord. Zo zijn er doelen binnen de sportschool maar ook bij het joggen waar, dankzij de tips van personen die er meer verstand van hebben, de tijden verbeteren en de afstanden langer worden. Langere afstanden kunnen lopen zorgt voor meer longinhoud, fysieke fitheid en mentale fitheid . Kortom een mooie win-win-win-situatie die je alleen maar kunt realiseren door en je karakter in de strijd te gooien en … de steun van het thuisfront. Heb je een thuisfront die gaat liggen 'piepen' of 'miauwen' wanneer jij je loopschoenen aantrekt dan ontstaat er een probleem. Want dan wordt je als een kasplantje beschermd met als gevolg dat je in een stoel komt te zitten en heel snel oud wordt. En laat dat nu, oud worden' iets zijn wat ik , en ook Martine, niet wil en waar we beide genoeg voor doen. Ouder worden prima maar oud worden is een ander verhaal. Het was deze week ook dat ik een artikel las over Noa Lang. De voetballer van PSV komt niet in mijn top 500 en wanneer ik hem hoor in interviews nog niet in mijn top 2000 terecht . Kort gezegd, mijn soort is het niet. En helemaal niet nadat ik het artikel had gelezen. Lang raakte vorig seizoen geblesseerd aan zijn hanstring waardoor hij 7 maanden uitgeschakeld was. Een blessure inherent aan topvoetbal denk ik dan en om daar dan een trauma aan over te houden gaat mij een hamstring te ver en bij PSV kunnen ze er op wachten , de volgende hamstringblessure is onderweg. Vandaag 07-08-2024 is het precies twee jaar geleden dat ik mijn eerste harststilstand kreeg en natuurlijk denk je daar dan even aan. Maar ook had ik mij enkele weken al een voorzichtig doel gesteld. Dat was om op 7 augustus de tot dan gelopen afstand van 10 kilometer en 110 meter te verbeteren. Een afstand waar ik op 20 juni 1.22.29 over deed. Maar doelen zijn er om prestaties te verbeteren en waar ik vandaag, 07-08-2024, in slaagde. Want de langste afstand tot nu toe werd 11 kilometer en 330 meter wat ruim een kilometer verder is en in 1.27.31 werd gelopen. Geen tijd waar je bij een hardloopevenement in de prijzen loopt maar dat is nu precies een doel wat ik NIET heb. Ik hoef niemand namelijk nog wat te bewijzen en het joggen doe ik omdat ik het leuk vind en het belangrijkste ..om gewoon fit te blijven. Want twee bijzondere datums met daaraan gekoppeld een verblijf in het ziekenhuis vind ik wel genoeg maar een trauma ? Ben Noa Lang niet !!
--
Doelen stellen heb ik sinds mij hartstilstand op 07-08-2022 wel geleert en helemaal toen ik op 19-03-2024 voor een tweede keer gereanimeerd moest worden. Doelen stellen daar draait het in het leven om en waar ik mij de laatste twee jaar nog meer bewust van ben gaan worden. Doelen die maanden geleden nog heel ver weg waren verschenen steeds vaker voorzichtig aan de horizon. Er waren doelen, zoals weer als verslaggever langs de lijn staan, die gemakkelijk haalbaar waren. Maar ook waren er doelen die meer fysieke en mentale inspanning vroegen. Waar het na mijn hartstilstand+ reanimatie in 2022 de nodige moeite kostte om het joggen( hardlopen is absoluut niet het juiste woord)weer op te pakken was dat na de tegenslag( een tweede hartstilstand+reanimatie) op dinsdag 19 maart nog erger. Weer op nul beginnen met het joggen en ook in de sportschool waar ik nu nog in het 'basispakket' bezig ben maar die hopelijk over een aantal weken kan verlaten en er een nieuw trainingsprogramma komt. Een mooi vooruitzicht want verandering van spijs doet eten is een spreekwoord. Zo zijn er doelen binnen de sportschool maar ook bij het joggen waar, dankzij de tips van personen die er meer verstand van hebben, de tijden verbeteren en de afstanden langer worden. Langere afstanden kunnen lopen zorgt voor meer longinhoud, fysieke fitheid en mentale fitheid . Kortom een mooie win-win-win-situatie die je alleen maar kunt realiseren door en je karakter in de strijd te gooien en … de steun van het thuisfront. Heb je een thuisfront die gaat liggen 'piepen' of 'miauwen' wanneer jij je loopschoenen aantrekt dan ontstaat er een probleem. Want dan wordt je als een kasplantje beschermd met als gevolg dat je in een stoel komt te zitten en heel snel oud wordt. En laat dat nu, oud worden' iets zijn wat ik , en ook Martine, niet wil en waar we beide genoeg voor doen. Ouder worden prima maar oud worden is een ander verhaal. Het was deze week ook dat ik een artikel las over Noa Lang. De voetballer van PSV komt niet in mijn top 500 en wanneer ik hem hoor in interviews nog niet in mijn top 2000 terecht . Kort gezegd, mijn soort is het niet. En helemaal niet nadat ik het artikel had gelezen. Lang raakte vorig seizoen geblesseerd aan zijn hanstring waardoor hij 7 maanden uitgeschakeld was. Een blessure inherent aan topvoetbal denk ik dan en om daar dan een trauma aan over te houden gaat mij een hamstring te ver en bij PSV kunnen ze er op wachten , de volgende hamstringblessure is onderweg. Vandaag 07-08-2024 is het precies twee jaar geleden dat ik mijn eerste harststilstand kreeg en natuurlijk denk je daar dan even aan. Maar ook had ik mij enkele weken al een voorzichtig doel gesteld. Dat was om op 7 augustus de tot dan gelopen afstand van 10 kilometer en 110 meter te verbeteren. Een afstand waar ik op 20 juni 1.22.29 over deed. Maar doelen zijn er om prestaties te verbeteren en waar ik vandaag, 07-08-2024, in slaagde. Want de langste afstand tot nu toe werd 11 kilometer en 330 meter wat ruim een kilometer verder is en in 1.27.31 werd gelopen. Geen tijd waar je bij een hardloopevenement in de prijzen loopt maar dat is nu precies een doel wat ik NIET heb. Ik hoef niemand namelijk nog wat te bewijzen en het joggen doe ik omdat ik het leuk vind en het belangrijkste ..om gewoon fit te blijven. Want twee bijzondere datums met daaraan gekoppeld een verblijf in het ziekenhuis vind ik wel genoeg maar een trauma ? Ben Noa Lang niet !!
--
Doelen stellen heb ik sinds mij hartstilstand op 07-08-2022 wel geleert en helemaal toen ik op 19-03-2024 voor een tweede keer gereanimeerd moest worden. Doelen stellen daar draait het in het leven om en waar ik mij de laatste twee jaar nog meer bewust van ben gaan worden. Doelen die maanden geleden nog heel ver weg waren verschenen steeds vaker voorzichtig aan de horizon. Er waren doelen, zoals weer als verslaggever langs de lijn staan, die gemakkelijk haalbaar waren. Maar ook waren er doelen die meer fysieke en mentale inspanning vroegen. Waar het na mijn hartstilstand+ reanimatie in 2022 de nodige moeite kostte om het joggen( hardlopen is absoluut niet het juiste woord)weer op te pakken was dat na de tegenslag( een tweede hartstilstand+reanimatie) op dinsdag 19 maart nog erger. Weer op nul beginnen met het joggen en ook in de sportschool waar ik nu nog in het 'basispakket' bezig ben maar die hopelijk over een aantal weken kan verlaten en er een nieuw trainingsprogramma komt. Een mooi vooruitzicht want verandering van spijs doet eten is een spreekwoord. Zo zijn er doelen binnen de sportschool maar ook bij het joggen waar, dankzij de tips van personen die er meer verstand van hebben, de tijden verbeteren en de afstanden langer worden. Langere afstanden kunnen lopen zorgt voor meer longinhoud, fysieke fitheid en mentale fitheid . Kortom een mooie win-win-win-situatie die je alleen maar kunt realiseren door en je karakter in de strijd te gooien en … de steun van het thuisfront. Heb je een thuisfront die gaat liggen 'piepen' of 'miauwen' wanneer jij je loopschoenen aantrekt dan ontstaat er een probleem. Want dan wordt je als een kasplantje beschermd met als gevolg dat je in een stoel komt te zitten en heel snel oud wordt. En laat dat nu, oud worden' iets zijn wat ik , en ook Martine, niet wil en waar we beide genoeg voor doen. Ouder worden prima maar oud worden is een ander verhaal. Het was deze week ook dat ik een artikel las over Noa Lang. De voetballer van PSV komt niet in mijn top 500 en wanneer ik hem hoor in interviews nog niet in mijn top 2000 terecht . Kort gezegd, mijn soort is het niet. En helemaal niet nadat ik het artikel had gelezen. Lang raakte vorig seizoen geblesseerd aan zijn hanstring waardoor hij 7 maanden uitgeschakeld was. Een blessure inherent aan topvoetbal denk ik dan en om daar dan een trauma aan over te houden gaat mij een hamstring te ver en bij PSV kunnen ze er op wachten , de volgende hamstringblessure is onderweg. Vandaag 07-08-2024 is het precies twee jaar geleden dat ik mijn eerste harststilstand kreeg en natuurlijk denk je daar dan even aan. Maar ook had ik mij enkele weken al een voorzichtig doel gesteld. Dat was om op 7 augustus de tot dan gelopen afstand van 10 kilometer en 110 meter te verbeteren. Een afstand waar ik op 20 juni 1.22.29 over deed. Maar doelen zijn er om prestaties te verbeteren en waar ik vandaag, 07-08-2024, in slaagde. Want de langste afstand tot nu toe werd 11 kilometer en 330 meter wat ruim een kilometer verder is en in 1.27.31 werd gelopen. Geen tijd waar je bij een hardloopevenement in de prijzen loopt maar dat is nu precies een doel wat ik NIET heb. Ik hoef niemand namelijk nog wat te bewijzen en het joggen doe ik omdat ik het leuk vind en het belangrijkste ..om gewoon fit te blijven. Want twee bijzondere datums met daaraan gekoppeld een verblijf in het ziekenhuis vind ik wel genoeg maar een trauma ? Ben Noa Lang niet !!
--
Doelen stellen heb ik sinds mij hartstilstand op 07-08-2022 wel geleert en helemaal toen ik op 19-03-2024 voor een tweede keer gereanimeerd moest worden. Doelen stellen daar draait het in het leven om en waar ik mij de laatste twee jaar nog meer bewust van ben gaan worden. Doelen die maanden geleden nog heel ver weg waren verschenen steeds vaker voorzichtig aan de horizon. Er waren doelen, zoals weer als verslaggever langs de lijn staan, die gemakkelijk haalbaar waren. Maar ook waren er doelen die meer fysieke en mentale inspanning vroegen. Waar het na mijn hartstilstand+ reanimatie in 2022 de nodige moeite kostte om het joggen( hardlopen is absoluut niet het juiste woord)weer op te pakken was dat na de tegenslag( een tweede hartstilstand+reanimatie) op dinsdag 19 maart nog erger. Weer op nul beginnen met het joggen en ook in de sportschool waar ik nu nog in het 'basispakket' bezig ben maar die hopelijk over een aantal weken kan verlaten en er een nieuw trainingsprogramma komt. Een mooi vooruitzicht want verandering van spijs doet eten is een spreekwoord. Zo zijn er doelen binnen de sportschool maar ook bij het joggen waar, dankzij de tips van personen die er meer verstand van hebben, de tijden verbeteren en de afstanden langer worden. Langere afstanden kunnen lopen zorgt voor meer longinhoud, fysieke fitheid en mentale fitheid . Kortom een mooie win-win-win-situatie die je alleen maar kunt realiseren door en je karakter in de strijd te gooien en … de steun van het thuisfront. Heb je een thuisfront die gaat liggen 'piepen' of 'miauwen' wanneer jij je loopschoenen aantrekt dan ontstaat er een probleem. Want dan wordt je als een kasplantje beschermd met als gevolg dat je in een stoel komt te zitten en heel snel oud wordt. En laat dat nu, oud worden' iets zijn wat ik , en ook Martine, niet wil en waar we beide genoeg voor doen. Ouder worden prima maar oud worden is een ander verhaal. Het was deze week ook dat ik een artikel las over Noa Lang. De voetballer van PSV komt niet in mijn top 500 en wanneer ik hem hoor in interviews nog niet in mijn top 2000 terecht . Kort gezegd, mijn soort is het niet. En helemaal niet nadat ik het artikel had gelezen. Lang raakte vorig seizoen geblesseerd aan zijn hanstring waardoor hij 7 maanden uitgeschakeld was. Een blessure inherent aan topvoetbal denk ik dan en om daar dan een trauma aan over te houden gaat mij een hamstring te ver en bij PSV kunnen ze er op wachten , de volgende hamstringblessure is onderweg. Vandaag 07-08-2024 is het precies twee jaar geleden dat ik mijn eerste harststilstand kreeg en natuurlijk denk je daar dan even aan. Maar ook had ik mij enkele weken al een voorzichtig doel gesteld. Dat was om op 7 augustus de tot dan gelopen afstand van 10 kilometer en 110 meter te verbeteren. Een afstand waar ik op 20 juni 1.22.29 over deed. Maar doelen zijn er om prestaties te verbeteren en waar ik vandaag, 07-08-2024, in slaagde. Want de langste afstand tot nu toe werd 11 kilometer en 330 meter wat ruim een kilometer verder is en in 1.27.31 werd gelopen. Geen tijd waar je bij een hardloopevenement in de prijzen loopt maar dat is nu precies een doel wat ik NIET heb. Ik hoef niemand namelijk nog wat te bewijzen en het joggen doe ik omdat ik het leuk vind en het belangrijkste ..om gewoon fit te blijven. Want twee bijzondere datums met daaraan gekoppeld een verblijf in het ziekenhuis vind ik wel genoeg maar een trauma ? Ben Noa Lang niet !!
--
Doelen stellen heb ik sinds mij hartstilstand op 07-08-2022 wel geleert en helemaal toen ik op 19-03-2024 voor een tweede keer gereanimeerd moest worden. Doelen stellen daar draait het in het leven om en waar ik mij de laatste twee jaar nog meer bewust van ben gaan worden. Doelen die maanden geleden nog heel ver weg waren verschenen steeds vaker voorzichtig aan de horizon. Er waren doelen, zoals weer als verslaggever langs de lijn staan, die gemakkelijk haalbaar waren. Maar ook waren er doelen die meer fysieke en mentale inspanning vroegen. Waar het na mijn hartstilstand+ reanimatie in 2022 de nodige moeite kostte om het joggen( hardlopen is absoluut niet het juiste woord)weer op te pakken was dat na de tegenslag( een tweede hartstilstand+reanimatie) op dinsdag 19 maart nog erger. Weer op nul beginnen met het joggen en ook in de sportschool waar ik nu nog in het 'basispakket' bezig ben maar die hopelijk over een aantal weken kan verlaten en er een nieuw trainingsprogramma komt. Een mooi vooruitzicht want verandering van spijs doet eten is een spreekwoord. Zo zijn er doelen binnen de sportschool maar ook bij het joggen waar, dankzij de tips van personen die er meer verstand van hebben, de tijden verbeteren en de afstanden langer worden. Langere afstanden kunnen lopen zorgt voor meer longinhoud, fysieke fitheid en mentale fitheid . Kortom een mooie win-win-win-situatie die je alleen maar kunt realiseren door en je karakter in de strijd te gooien en … de steun van het thuisfront. Heb je een thuisfront die gaat liggen 'piepen' of 'miauwen' wanneer jij je loopschoenen aantrekt dan ontstaat er een probleem. Want dan wordt je als een kasplantje beschermd met als gevolg dat je in een stoel komt te zitten en heel snel oud wordt. En laat dat nu, oud worden' iets zijn wat ik , en ook Martine, niet wil en waar we beide genoeg voor doen. Ouder worden prima maar oud worden is een ander verhaal. Het was deze week ook dat ik een artikel las over Noa Lang. De voetballer van PSV komt niet in mijn top 500 en wanneer ik hem hoor in interviews nog niet in mijn top 2000 terecht . Kort gezegd, mijn soort is het niet. En helemaal niet nadat ik het artikel had gelezen. Lang raakte vorig seizoen geblesseerd aan zijn hanstring waardoor hij 7 maanden uitgeschakeld was. Een blessure inherent aan topvoetbal denk ik dan en om daar dan een trauma aan over te houden gaat mij een hamstring te ver en bij PSV kunnen ze er op wachten , de volgende hamstringblessure is onderweg. Vandaag 07-08-2024 is het precies twee jaar geleden dat ik mijn eerste harststilstand kreeg en natuurlijk denk je daar dan even aan. Maar ook had ik mij enkele weken al een voorzichtig doel gesteld. Dat was om op 7 augustus de tot dan gelopen afstand van 10 kilometer en 110 meter te verbeteren. Een afstand waar ik op 20 juni 1.22.29 over deed. Maar doelen zijn er om prestaties te verbeteren en waar ik vandaag, 07-08-2024, in slaagde. Want de langste afstand tot nu toe werd 11 kilometer en 330 meter wat ruim een kilometer verder is en in 1.27.31 werd gelopen. Geen tijd waar je bij een hardloopevenement in de prijzen loopt maar dat is nu precies een doel wat ik NIET heb. Ik hoef niemand namelijk nog wat te bewijzen en het joggen doe ik omdat ik het leuk vind en het belangrijkste ..om gewoon fit te blijven. Want twee bijzondere datums met daaraan gekoppeld een verblijf in het ziekenhuis vind ik wel genoeg maar een trauma ? Ben Noa Lang niet !!
--
Doelen stellen heb ik sinds mij hartstilstand op 07-08-2022 wel geleert en helemaal toen ik op 19-03-2024 voor een tweede keer gereanimeerd moest worden. Doelen stellen daar draait het in het leven om en waar ik mij de laatste twee jaar nog meer bewust van ben gaan worden. Doelen die maanden geleden nog heel ver weg waren verschenen steeds vaker voorzichtig aan de horizon. Er waren doelen, zoals weer als verslaggever langs de lijn staan, die gemakkelijk haalbaar waren. Maar ook waren er doelen die meer fysieke en mentale inspanning vroegen. Waar het na mijn hartstilstand+ reanimatie in 2022 de nodige moeite kostte om het joggen( hardlopen is absoluut niet het juiste woord)weer op te pakken was dat na de tegenslag( een tweede hartstilstand+reanimatie) op dinsdag 19 maart nog erger. Weer op nul beginnen met het joggen en ook in de sportschool waar ik nu nog in het 'basispakket' bezig ben maar die hopelijk over een aantal weken kan verlaten en er een nieuw trainingsprogramma komt. Een mooi vooruitzicht want verandering van spijs doet eten is een spreekwoord. Zo zijn er doelen binnen de sportschool maar ook bij het joggen waar, dankzij de tips van personen die er meer verstand van hebben, de tijden verbeteren en de afstanden langer worden. Langere afstanden kunnen lopen zorgt voor meer longinhoud, fysieke fitheid en mentale fitheid . Kortom een mooie win-win-win-situatie die je alleen maar kunt realiseren door en je karakter in de strijd te gooien en … de steun van het thuisfront. Heb je een thuisfront die gaat liggen 'piepen' of 'miauwen' wanneer jij je loopschoenen aantrekt dan ontstaat er een probleem. Want dan wordt je als een kasplantje beschermd met als gevolg dat je in een stoel komt te zitten en heel snel oud wordt. En laat dat nu, oud worden' iets zijn wat ik , en ook Martine, niet wil en waar we beide genoeg voor doen. Ouder worden prima maar oud worden is een ander verhaal. Het was deze week ook dat ik een artikel las over Noa Lang. De voetballer van PSV komt niet in mijn top 500 en wanneer ik hem hoor in interviews nog niet in mijn top 2000 terecht . Kort gezegd, mijn soort is het niet. En helemaal niet nadat ik het artikel had gelezen. Lang raakte vorig seizoen geblesseerd aan zijn hanstring waardoor hij 7 maanden uitgeschakeld was. Een blessure inherent aan topvoetbal denk ik dan en om daar dan een trauma aan over te houden gaat mij een hamstring te ver en bij PSV kunnen ze er op wachten , de volgende hamstringblessure is onderweg. Vandaag 07-08-2024 is het precies twee jaar geleden dat ik mijn eerste harststilstand kreeg en natuurlijk denk je daar dan even aan. Maar ook had ik mij enkele weken al een voorzichtig doel gesteld. Dat was om op 7 augustus de tot dan gelopen afstand van 10 kilometer en 110 meter te verbeteren. Een afstand waar ik op 20 juni 1.22.29 over deed. Maar doelen zijn er om prestaties te verbeteren en waar ik vandaag, 07-08-2024, in slaagde. Want de langste afstand tot nu toe werd 11 kilometer en 330 meter wat ruim een kilometer verder is en in 1.27.31 werd gelopen. Geen tijd waar je bij een hardloopevenement in de prijzen loopt maar dat is nu precies een doel wat ik NIET heb. Ik hoef niemand namelijk nog wat te bewijzen en het joggen doe ik omdat ik het leuk vind en het belangrijkste ..om gewoon fit te blijven. Want twee bijzondere datums met daaraan gekoppeld een verblijf in het ziekenhuis vind ik wel genoeg maar een trauma ? Ben Noa Lang niet !!
--
